Tonificar los músculos no requiere un gimnasio sofisticado ni costosos equipos. Desde la comodidad de tu hogar, puedes realizar ejercicios simples pero...
6 hours ago

Tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antimicrobianas; beneficios y advertencias a tener en cuenta - LA NACION.
2 hours ago

FRANKFURT (dpa-AFX) - Las últimas jornadas bursátiles han vuelto a demostrar que los escépticos estaban equivocados. La debilidad del DAX a principios de...
6 hours ago

Los fondos de tríceps son un ejercicio altamente efectivo para trabajar y fortalecer los brazos, específicamente el músculo tríceps, que ocupa la mayor...
7 hours ago

Has sudado un océano, tienes el ritmo cardíaco acelerado, sientes que los músculos te arden y sabes que mañana te costará bajar las escaleras (no digamos ya...
5 hours ago

Starz presenta la nueva serie de 'Spartacus' y contará con el regreso de Nick Tarabay. La ficción aun no tiene fecha de lanzamiento, pero se estima que...
10 hours ago

En los últimos años, los pilotos de MotoGP han estado sometidos a demandas físicas crecientes, ya que las motos son más difíciles de manejar.
21 hours ago

Y forma parte de los Centros de Desarrollo Deportivo de la Cecufid. El pole sport es una de las disciplinas más completas en la actualidad porque se trabaja...
47 minutes ago

Con estas gélidas temperaturas, muchas personas experimentan un aumento en los dolores de espalda, especialmente en la zona lumbar.
10 hours ago

El ejercicio físico aumenta el flujo sanguíneo y linfático al contraerse los músculos, incrementando la circulación de células inmunitarias.
9 hours ago