La masa muscular esquelética disminuye con la edad, y esa pérdida podría aumentar las probabilidades de demencia.
21 hours ago

El Dr. Mike Israetel sopesa los pros y los contras del entrenamiento de Arnold Schwarzenegger de Pumping Iron y ofrece sus ajustes de...
10 hours ago

El tipo de cardio que haces también puede ser de gran ayuda para construir fuerza y masa muscular con el entrenamiento de fuerza. Toma nota.
12 hours ago

CIUDAD DE MÉXICO, noviembre 30 (EL UNIVERSAL).- A través del ejercicio podemos poner a trabajar los músculos del cuerpo y exigirle un gasto...
4 days ago

Es un proceso relativamente complejo en el que intervienen multitud de factores pero, con un buen plan, es posible desarrollar la...
2 days ago

Cinco minutos de este ejercicio revitalizan el cuerpo, mejorando la fuerza y el equilibrio.
1 day ago

El estelar tight end Travis Kelce parece haber perdido protagonismo, pero eso no significa que la ofensiva de Kansas City sea menos peligrosa.
2 months ago

Para aumentar músculo se necesitan series y repeticiones inteligentes, ejercicios específicos y proteínas, afirma la doctora en fisioterapia...
6 days ago

Because post-mortem human skeletal muscle is not viable, autologous muscle grafts are typically required in tissue reconstruction after...
44 months ago

El equipo observó que cuando se tira repetidamente de las neuronas hacia delante y hacia atrás, de forma similar a como se contraen y expanden...
2 weeks ago