A alimentação SAUDÁVEL traz BENEFÍCIOS para a saúde como melhor CONTROLE do peso, RENDIMENTO do trabalho, AUMENTO da memória e da concentração, FORTALECIMENTO do sistema imunológico e PREVENÇÃO de doenças.
Se você deseja prolongar sua vida útil, melhorar sua saúde geral, se sentir o melhor possível e ter a melhor aparência, você precisa ler com atenção cada palavra deste relatório especial dedicado a destacar as principais dicas de ...
Saiba como adotar um estilo de vida mais saudável para combater hipertensão, diabetes e colesterol. Confira o papel da alimentação e das atividades físicas no tratamento e prevenção das doenças.
Ele traz dicas sobre prevenção e qualidade de vida e reúne uma seleção atualizada do conteúdo dos Encontros O Globo Saúde e Bem-Estar, que em 2014 entram em seu terceiro ano.