DE3445104A1

DE3445104A1 - Training apparatus for sport, fitness and rehabilitation purposes

Info

Publication number: DE3445104A1
Application number: DE19843445104
Authority: DE
Inventors: Josef 8899 Gachenbach Schnell
Original assignee: Individual
Current assignee: Individual
Priority date: 1984-12-11
Filing date: 1984-12-11
Publication date: 1986-06-12

Abstract

The invention relates to a training apparatus for sport, fitness and rehabilitation purposes which bears on a shaft a training crank and in which there acts, indirectly or directly on the shaft, a force opposing the force of the person training. In the case of such an apparatus it is intended to improve the adaptability to the respective training requirements. This happens by combining the following features: a) the shaft (9) of the training crank (10) represents the output shaft of a gearing (5); b) the output shaft (9) of the toothed-wheel gearing (5, 6, 7) is mounted axially displaceably; c) the input shaft (8) is preferably equipped with an arm (11) which, in the not-in-use position of the apparatus (1) extends essentially upwards and on which the counter-force (cf. 17) acts; d) at the free end of the arm (11), supported if appropriate on end stops (20, 21) and preferably able to swivel through about 90 DEG , there acts a band (13), cable or the like, which leads obliquely downwards to a deflection, preferably to a deflecting roller (14), from there runs vertically downwards and acts with its free end (15) on exchangeable weights (17). <IMAGE>

Description

Trainingsgerät für Sport-, Fitness- und Training device for sports, fitness and

Rehabilitationszwecke Die Erfindung bezieht sich auf ein Trainingsgerät für Sport-, Fitness- und Rehabilitationszwecke, das an einer Welle eine Trainingskurbel trägt und bei dem an der Welle mittelbar oder unmittelbar eine der Kraft des Trainierenden entgegenwirkende Kraft angreift, Trainings geräte dieser Art gewinnen immer mehr an Bedeutung. Es fehlt auch nicht an zahlreichen Vorschlägen. So ist z.B. durch die DE-PS 22 13 440 ein Trainingsgerät bekannt geworden, das sich in der Praxis insofern gut bewährt hat, als die von dem Gerät ausgehenden Widerstände dem Leistungsvermögen der zu trainierenden Muskulatur in den einzelnen Bewegungslagen weitgehend angepaßt bzw. anpaßbar sind. Dabei ist es von besonderem Vorteil, daß das Gerät kleinbauend und verhältnismäßig unfallsicher ist. Rehabilitation purposes The invention relates to an exercise device for sports, fitness and rehabilitation purposes, a training crank on a shaft carries and in the case of the shaft directly or indirectly one of the strength of the person exercising counteracting force attacks, training devices of this type are gaining more and more in importance. There is also no shortage of numerous proposals. E.g. through the DE-PS 22 13 440 a training device has become known that is in practice has proven to be good, as the resistances emanating from the device affect the performance largely adapted to the muscles to be trained in the individual movement positions or are adaptable. It is particularly advantageous that the device is small and is relatively accident-proof.

Eine Weiterentwicklung des zuvor erwähnten Gerätes stellt die Bauart gemäß der DE-OS 27 16 281 da-, die unter Verwendung der Konstruktionsmerkmale der älteren Bauart durch seine Aufgliederung in mehrere bzw. zahlreiche, für das Training jeweils eines Muskels oder einer Muskelgruppe bestimmte Einzelgeräte gekennzeichnet ist, welche dicht aufeinanderfolgend eine fortlaufende Trainingsstraße bilden. Hier wird allerdings erheblich viel Raum henetigt, der nur selten zur Verfügung steht. Vorteilhaft hingegen sind die Variationsmöglichkeiten.The design represents a further development of the device mentioned above according to DE-OS 27 16 281 there, using the design features of older design due to its subdivision into several or numerous, for training Individual devices specific to a muscle or muscle group are identified which form a continuous training road in close succession. here however, a considerable amount of space is required, who seldom to Available. On the other hand, the possibilities for variation are advantageous.

Ausgehend von dem Bekannten strebt die vorliegende Erfindung ein Trainingsgerät an, das kleinballend ist und mit dem weitgehend unfallfrei gearbeitet werden kann und das ferner an die jeweiligen Trainingserfordernisse anpaßbar ist, d.h., die Variationsmöglichkeiten sollen gesteigert werden.Based on what is known, the present invention seeks an exercise device on, which is small-bunched and can be worked with largely accident-free and which is also adaptable to the respective training requirements, i.e., the Variation possibilities are to be increased.

Dieses Ziel wird durch die Kombination folgender, teilweise an sich bekannter Merkmale erreicht: die Welle der Trainingskurbel stellt die Ausgangswelle eines Getriebes dar; die Ausgangswelle des Zahnradgetriebes ist axial verschiebbar gelagert; die Eingangswelle ist vorzugsweise mit einem in der Nichtgebrauchslage des Gerätes im wesentlichen nach oben ragenden Arm ausgestattet, an dem die Gegenkraft angreift; an dem freien Ende des gfs. sich an Endanschlägen abstützenden und vorzugsweise um etwa 900 verschwenkbaren Armes greift ein Band, Seil od. dgl. an, das nach schräg unten zu einer Umlenkung, vorzugsweise zu einer Umlenkrolle führt, von dort senkrecht nach unten läuft und mit seinem freien Ende an Wechselgewichten angreift.This goal is made by the combination of the following, in part in itself Known characteristics achieved: the shaft of the training crank represents the output shaft a gear; the output shaft of the gear transmission is axially displaceable stored; the input shaft is preferably with one in the non-use position of the device is essentially equipped with a protruding arm on which the counterforce attacks; at the free end of the gfs. supported on end stops and preferably around 900 pivotable arm engages a band, rope or the like below leads to a deflection, preferably to a deflection roller, from there perpendicular runs down and attacks with its free end on change weights.

Durch die gemeinsame Anwendung bekannter und unbekannter Merkmale wird eine besonders vorteilhafte, auf dem Zusammenwirken der Einzelmerkmale beruhende Gesamtwirkung erreicht, die in den ganz wesentlich erweiterten Variationsmöglichkeiten ihren Niederschlag findet Bei dem neuen Gerät lassen sich veränderte Trainingsmiglichkeiten nicht nur mit dem entkuppelbaren Zahnradgetriebe. und den Wechselgewichten, sondern auch durch die Lageveränderung des die Gegenkraft aufnehmenden Armes in weiten Grenzen er- reichen. Besonders wesentlich erscheint es, daß bei einer Winkelbewegung des Armes von der Umlenkrolle weg der Bewegungswiderstand an der Trainings kurbel laufend absinkt und dieses Absinken durch Entkuppeln des Getriebes in einen anderen Winkelbereich verlegt werden kann.By using known and unknown features together becomes a particularly advantageous one based on the interaction of the individual features Overall effect achieved in the significantly expanded possibilities of variation Is reflected in the new device, changed training options not only with the disengageable gear drive. and the interchangeable weights, rather also due to the change in position of the arm absorbing the counterforce within wide limits he- are sufficient. It appears particularly essential that in the case of an angular movement of the arm away from the pulley, the resistance to movement on the training crank continuously decreases and this decrease by decoupling the gear into another Angular range can be relocated.

Damit auch mit dem Arm allein, an dem z.B0 ein Band angreift, die Winkelbereiche an der Trainingskurbel verlegt werden können, erscheint es ferner zweckmäßig, daß mindestens einer der Endanschläge für den mii: den Wechselgewichten verbundenen Arm lageveränderbar angeordnet ist.So even with the arm alone, on which e.g. a band is attacking, the Angular ranges can be relocated on the training crank, it also appears expedient that at least one of the end stops for the mii: the interchangeable weights connected arm is arranged changeable in position.

Wenn man außerdem ohne Gewichtswechsel andere Kräfteverhältnisse schaffen will, empfiehlt es sich, daß die Umlenkrolle für das Band od. dgl. lagevereinderbar, insbesondere höhenverstellbar angeordnet ist, wobei der Lageänderungsbereich neben dem Arm und höhenmäßig im Bereich der Armlänge liegt.If you can also create a different balance of power without changing weight wants, it is recommended that the pulley for the tape or the like. in particular is arranged adjustable in height, the position change area next to the arm and in terms of height in the range of arm's length.

Für das leichte oder schwere Training ist es schließlich zweckmäßig, daß die zusammen mit anderen beweglichen Teilen in einem zu öffnenden Kasten untergebrachten Wechselgewichte in an sich bekannter Weise als Plattengewichte ausgebildet sind, die in kleineren und größeren Paketen am Band hängen. Es versteht sich, daß man hier für das Wechseln der Plattengewichte die bewährte Steckverbindung wählt. Der zu öffnende bzw. zu verschließende Kasten wiederum erhöht die Betriebssicherheit und vermeidet, daß sich der Trainierende an beweglichen Teilen verletzt bzw. durch bewegliche Teile verletzt wird, ganz abgesehen davon, daß der Kasten zu einer kompakten Bauweise beiträgt.Finally, for light or heavy training, it is useful that the housed together with other moving parts in an openable box Interchangeable weights are designed as plate weights in a manner known per se, which hang on the belt in smaller and larger packages. It goes without saying that one select the tried-and-tested plug-in connection for changing the panel weights. Of the Boxes that can be opened or closed, in turn, increase operational reliability and avoids that the trainee injuries or through moving parts moving parts is injured, not to mention that the box becomes a compact one Construction contributes.

In der Zeichnung ist die Erfindung beispielsweise veranschaulicht; es zeigen: Fig. 1 eine schematisierte Darstellun eines aufgebrochenen Trainingsgerätes in Richtung auf die Getriebewellen betrachtet und Fig. 2 das gleiche Gerät in Seitenansicht, ebenfalls aufgebrochen.In the drawing, the invention is illustrated by way of example; show it: Fig. 1 is a schematic representation of a broken open Training device viewed in the direction of the transmission shafts and Fig. 2 the same Device in side view, also broken open.

Wie sich aus der Zeichnung ergibt, besteht das Trainingsgerät 1 aus einem Grundrahmen 2 und einem kastenförmigen Aufbau 3. Die im Raum 4 unterzubringenden Sitz-Liegegelegenheiten od. dgl. sind, da für die Erfindung unwesentlich, nicht dargestellt.As can be seen from the drawing, the training device 1 consists of a base frame 2 and a box-shaped structure 3. The space 4 to be accommodated Sitting and lying opportunities or the like are not, as they are not essential to the invention shown.

In dem Kasten 3 ist ein Getriebe 5 untergebracht, das im wesentlichen von zwei Zahnrädern 6, 7 gebildet ist. Die Zahnräder 6, 7 sind fest mit Wellen 8, 9 verbunden, von denen die Welle 9 axial verschiebbar gelagert ist, so daß das Getriebe entkuppelt werden kann, um einer Trainingskurbel 10 eine andere Winkelstellung zu geben.In the box 3, a transmission 5 is housed, which is essentially is formed by two gears 6, 7. The gears 6, 7 are fixed with shafts 8, 9 connected, of which the shaft 9 is axially displaceable, so that the transmission can be uncoupled to a training crank 10 to a different angular position give.

Mit der Welle 8 ist außerdem ein bügelartiger Arm 11 fest verbunden, an dem bei 12 ein Band 13 od. dgl. angreift.A bow-like arm 11 is also firmly connected to the shaft 8, on which at 12 a band 13 or the like. Attacks.

Dieses Band 13 läuft über eine Umlenkrolle 14 und ist mit dem freien Ende 15 an einen Hubstab 16 angeschlossen, der plattenförmige Wechselgewichte 17 durchsetzt und mit diesen über einen Vorstecker 18 verbunden werden kann. Die Umlenkrolle 14 ist höhenverstellbar gelagert, wie dies der Doppelpfeil 19 andeutet Der Arm 11 wirkt mit zwei Endanschlägen 20, 21 zusammen, von denen mindestens einer, z.B. 20, lageveränderbar angeordnet ist, wie dies ebenfalls ein Doppelpfeil 22 erkennen läßt.This belt 13 runs over a pulley 14 and is with the free The end 15 is connected to a lifting rod 16, the plate-shaped interchangeable weights 17 penetrated and can be connected to these via a pin 18. The pulley 14 is mounted adjustable in height, as indicated by the double arrow 19. The arm 11 cooperates with two end stops 20, 21, of which at least one, e.g. 20, is arranged so that it can be changed in position, as can also be seen from a double arrow 22.

Das Entkuppeln des Getriebes 5 ergibt sich besonders gut aus Figur 2, während das Zusammenwirken des Armes 11 mit der Umlenkrolle 14 sich aus Figur 1 ergibt. Man erkennt zweifelsfrei, daß bei einer Winkelbewegung des Armes 11 0 um 90 der vom Trainierenden aufzubringende Widerstand an der Trainingskurbel nachläßt, die jedoch aufgrund des Übersetzungsverhältnisses einen Winkelweg von 1800 durch läuft. Die einzelnen Stellungen des Arme 11 und die Lagen des Bandes 13 sind mit gestrichelten und strichpunktierten Linien angedeutet. Ähnliches gilt für die Trainingskurbel 10.The uncoupling of the transmission 5 is shown particularly well in the figure 2, while the interaction of the arm 11 with the pulley 14 results from FIG. 1. One recognizes beyond doubt that with an angular movement of the arm 11 0 by 90 the resistance to be applied by the trainee on the training crank decreases, but due to the transmission ratio, an angular path of 1800 runs through. The individual positions of the arm 11 and the positions of the tape 13 are indicated with dashed and dash-dotted lines. The same applies for the training crank 10.

Der Kasten 3 schließlich ist, insbesondere für die Verstellung der Gegenkraft, zum Öffnen hergerichtet, indem die Wand 23 oder Teile derselben abgenommen werden kann bzw.The box 3 is finally, in particular for the adjustment of the Counterforce, prepared for opening by removing the wall 23 or parts thereof can be resp.

abgenommen werden können.can be removed.

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Claims

Training device for sports, fitness and rehabilitation purposes. Patent claims 1. Training device for sports, fitness n (: rehabilitation purposes, which is attached to a wave a training crank and the one on the shaft indirectly full directly attacks a force counteracting the force of the person exercising, marked by combining the following features, some of which are known per se: a) the shaft (9) the training crank (10) represents the output shaft of a transmission (5); b) the output shaft (9) of the gear transmission (5, 6, 7) is axially displaceable; c) the input shaft (8) is preferably with one in the non-use position of the GErägeres (1) essentially equipped upwardly projecting arm (11) on which the Counterforce (cf. 17) attacks; d) at the free end of the gfs. at end stops (20, 21) supporting arm (11) which is preferably pivotable by about 900 a band (13), rope od leads to a pulley (14), from there runs vertically downwards and with his free end (15) engages interchangeable weights (17).

2. Training device according to claim 1, characterized in that at least one of the end stops (e.g. 20) for the one connected to the interchangeable weights (17) Arm (11) is arranged changeable in position (cf. 22).

3. Training device according to claims 1 and 2, characterized in that that the pulley (14) for the belt (13) or the like. Can be changed in position, in particular height-adjustable (see. 19) is arranged, with the l, age change area next to the arm (11) and vertically in the range of the arm's length.

4. Training device according to claims 1 to 3, characterized in that that it can be opened together with other moving parts (e.g. 11, 13) in one Box (3) accommodated interchangeable weights (17) in a known manner as plate weights are formed, which in smaller and larger packages (see. 16, 18) on the belt (13) hang.